Dla kogo?
Zapisz się, jeśli…
…ostatnio doświadczasz stresu, niepokoju, lęków i obaw,
…czujesz się osamotniony,
…czujesz się wykluczony z różnych powodów,
…miewasz trudności w relacjach społecznych,
…miewasz epizody depresyjne lub obawiasz się ich wystąpienia,
…mierzysz się z innymi trudnościami natury emocjonalnej,
…posługujesz się językiem polskim w stopniu komunikatywnym.
Kiedy?
Spotkania odbywają się co tydzień we wtorki w godzinach popołudniowych.
Tematyka
– ćwiczenie umiejętności sięgania po swoje zasoby wewnętrzne oraz wsparcie społeczne;
– warsztaty radzenia sobie z napięciem i rozpoznawania sygnałów z ciała;
– warsztaty szczerej i empatycznej komunikacji, rozpoznawania, wyrażania oraz dbania o uczucia i potrzeby;
– warsztaty profilaktyki ryzykownych zachowań seksualnych, profilaktyki używania substancji psychoaktywnych
– praca w oparciu o świadomy ruch, uwrażliwianie na czucie ciała, arteterapię
Zgłoszenia
- Zainteresowani proszeni są o przesłanie formularza zgłoszeniowego znajdującego się pod linkiem: https://forms.gle/ohvbmx5quVQ4hMCv6
- Osoby spełniające kryteria formalne zostaną zaproszone mailowo na rozmowę indywidualną, której celem jest z naszej strony szersze poznanie motywacji do udziału w programie, a osoba zgłaszająca się będzie mogła dowiedzieć się więcej o programie, prowadzących oraz naszej organizacji.
- Po rozmowie każdy jej uczestnik otrzyma informację zwrotną dotyczącą przyjęcia do programu lub informacje o innych miejscach wsparcia i specjalistach, którzy mogą bardziej adekwatnie odpowiedzieć na zgłaszane potrzeby.
Klub Feluka,
ul. Gospody 10
Gdańsk Żabianka
Więcej szczegółów:
kornelia.kujawska@mrowisko.org.pl
